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坐月子八大误区 一

作者:吉祥彩票网注册网址 2017-07-27

       不能见风,不能用水,不能洗头,不能刷牙,不能下床,不能……长辈们所说的诸多“规矩”果真如此吗?喜阳阳揭露坐月子的八大误区,看看你中招了吗?

       误区一 热死也不能开空调?


       哎吆妈呀!有多少在夏季生宝宝的产妇听到这一条“真理”,觉得眼前一黑啊?想必不在少数。其实是可以短时间吹空调的。宝妈经过生产,体质本就虚弱,天气一热就特别容易中暑,这不仅对宝宝不好,也对自身恢复不利。吹空调和电扇是应避免直吹,穿长袖睡衣避免着凉,一旦温度降下来,关掉即可。

       误区二 月子刷牙容易掉牙?

       这是谁说的,你给我站出来!月子期间不刷牙,不仅口臭不舒服,还因为产妇多数喝甜水造成龋齿。所以,坐月子期间,宝妈可以刷牙,但要用温水早晚清洁牙齿。

       误区三 吃盐会浮肿?


       会吗?这个实际没有科学依据的。产妇坐月子期间会因为流汗丢失盐分,加上需要更多营养,您让产妇吃淡而无味的食物,会影响所需营养的摄入的。宝妈都没营养了,拿什么喂宝宝呢?所以,每日只要不超过5克盐,适当补充盐分是很有必要的。

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